¿Qué es la adicción?
La adicción no es solo un problema social, sino un complejo trastorno cerebral que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se manifiesta como una dependencia patológica hacia sustancias o conductas, acompañado de una incapacidad para controlar el consumo, a pesar de sus consecuencias negativas.
La prevalencia de la adicción
Actualmente, la adicción afecta a personas de todas las edades y entornos sociales, y sus consecuencias abarcan el ámbito físico, psicológico y social.
¿Cómo la adicción altera el cerebro?
Cambios en los sistemas de recompensa
Las sustancias o conductas adictivas secuestran el sistema de recompensa de nuestro cerebro, liberando grandes cantidades de dopamina.
- Resultado: Éstas producen una sensación intensa de placer que el cerebro busca repetir, ignorando actividades normales que antes eran satisfactorias.
Modificaciones en las conexiones neuronales
El consumo constante genera cambios físicos en las conexiones neuronales, reforzando hábitos adictivos y reduciendo el control de impulsos.
- Ejemplo técnico: La corteza prefrontal, encargada de la toma de decisiones, se vuelve menos efectiva, dificultando la autorregulación.
Dependencia química
Se establece un ciclo desadaptativo en el que el cerebro necesita la sustancia o conducta para funcionar “normalmente”. Esto genera un estado de dependencia física y emocional.
Impacto en el comportamiento y la vida cotidiana
Cambios en la conducta
La adicción lleva a comportamientos compulsivos y a la priorización de la sustancia o conducta, dejando de lado responsabilidades y relaciones.
Consecuencias emocionales
Además de daños físicos, la adicción suele estar acompañada de trastornos emocionales como ansiedad o depresión. Su impacto se magnifica a nivel familiar y social.
Pérdida de control
La persona siente que ha perdido el control sobre sus propias decisiones, perpetuando un ciclo de consumo que afecta todos los aspectos de su vida.
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